wiek wzrost

MĘŻCZYŹNI O SPORTOWEJ SYLWETCE POSZUKIWANI DO SESJI ZDJĘCIOWEJ Agencja Artystyczna do sesji zdjęciowej sprzętu sportowego poszukuje mężczyzn w wieku ok. 18-40 lat - wysportowanych, dobrze zbudowanych o miłej aparycji, chętnie panowie ćwiczący na siłowni bądź uprawiających inne sporty. Stawka: 1000 zł brutto ZGŁOSZENIA: [email protected] Prosimy [...]

wiek wzrost masa ciała i aktywność fizyczna

podaj wage ,wiek ,wzrost i ilosc treningow

Zapraszam do działu odżywianie, podaj nam jakieś info o sobie wiek wzrost waga o obecnie jesz.

jak na ten wiek wzrost niezły, reszta w twoich rękach ;-)

Ciezko mi pomoc ci nie wiedzac nic o tobie. Napisz starz wiek wzrost wage czy jest dieta?

Witaj, wszystko zależy od Twojego stopnia zaawansowania ;-) Podaj: wiek, wzrost, wagę, staż, cel treningowy, dotychczasowy trening (jeśli taki był)

podaj swoj staz, wiek wzrost, trening jaki stosujesz, dietę

a napisz nam coś o sobie staż wiek wzrost waga cele treningowy itp.

do autorki po pierwsze - wypelnij profil /podaj jakies info o sobie: wiek, wzrost, waga/ po droogie - podaj swooj cel oraz to, czy posiadasz jakakolwiek aktywnosc roochowa po trzecie - dlaczego nieskotlooszczowa? chodzi tobie o cos na ksztalt diety antyhormonalnej? po czwarte - na odstawie lektoory podwieszonych postoow samodzielnie skomponooj [...]

Podaj wagę, wiek, wzrost, zapotrzebowanie kcal. Pierwszy posiłek ok, skoro możesz to wszystko razem jadać. Natomiast w kolejnych wyeliminuj wszelkie rodzaju szynki, zamiast bułek, spożywaj razowca. W potreningowym ta sałatka jarzynowa do wyrzucenia. Oliwa z Oliwa to nie jedyne, ale jedne z najlepszych źródeł tłuszczy, ale też możesz czerpać z [...]

Jaki cel diety? Powiedz nam coś więcej o sobie (waga, wiek, wzrost, aktywność) Patrz podpis. Jeżeli chcesz mogę Ci służyć poradą nt układania diety jak już podasz jakieś konkrety

Czy ma w składzie laktozę to producenta by się trzeba zapytać lub zobaczyć na opakowaniu czy są jakieś śladowe ilości. Może napisz coś więcej o sobie, wiek, wzrost, waga, szacunkowy poziom BF co trenujesz.

Na początku podaj swój wiek , wzrost, wage staż i cel

powiedz cos wiecej o kolegach, staz, wiek, wzrost/waga etc.

Zeby coś więcej doradzac to musisz coś o sobie napisać , wiek , wzrost waga , aktywność , jakie zapotrzebowanie kcal

Ethi napisz wiecej o sobie. Przeciez my nie znamy cie na tyle dobrze Starz: Wiek: Wzrost: Waga: Cel: Priorytet: Suple: Dieta:

jesli dla poczatkujacego to nie Thermal (choc juz malo ma wspolnego ze starym thermalem ktory działał) Wiec jesli masz mozliwosc zmiany to polecam w zaleznosci od finansow i warunkow: 1-TSE+Clenburexin (najpier TSE a potem Clenburexin sa to laytowe suple takie na poczatek) 2- Clenburexin/Scorch (w tej opcji zalezy ile masz do zrzucenia jak wiecej [...]

[...] zajrzyj do podwieszonych tematów w tym dziale. Tam znajdziesz wszystko co Ci potrzebne. Możesz zasugerować się dietą osób o podobnych warunkach. I tak na przyszłość to podaj trochę więcej informacji (wiek, wzrost itd.) Pzdr. P.S. Dieta jest raczej na mase albo redukcje. Na rzeźbe to trening :) Zmieniony przez - Perek666 w dniu 2008-12-28 21:27:45

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]